Makanan Super Bagi Otak

terpenting dari tubuh manusia yang bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia. Oleh karena itu, perlu nutrisi yang tepat dan berkualitas untuk menjaga supaya otak Anda tetap berfungsi dengan baik.
Dengan membuat pilihan makanan yang cerdas, kita dapat menjaga dan meningkatkan fungsi otak. Berikut adalah beberapa pilihan cerdas untuk menjaga agar fungsi otak Anda tetap dalam kondisi baik :
* Blueberry – Menurut beberapa penelitian, konsumsi buah Blueberry terbukti dapat melindungi otak dari stres, demensia, dan penyakit alzheimer. Penelitian juga menunjukkan bahwa diet yang kaya blueberry secara signifikan dapat meningkatkan kemampuan belajar dan keterampilan motorik.
* Alpukat - Meskipun dianggap sebagai "buah lemak", alpukat ternyata berkontribusi untuk menjaga aliran darah tetap sehat, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko hipertensi yang dapat menyebabkan stroke.
* Ikan – Konsumsi ikan seperti salmon adalah pilihan yang baik dibandingkan ikan air tawar ikan. Pasalnya, ikan salmon mempunyai kandungan omega-3 asam lemak esensial yang tinggi yang penting untuk fungsi otak.
* Kacang dan biji-bijian – Kacang atau biji-bijian merupakan sumber vitamin E. Makanan ini sangat penting untuk otak Anda dalam mencegah penurunan fungsi kognitif.
* Roti gandum, beras merah, dan "oatmeal" – Makanan ini juga berkontribusi untuk menjaga otak tetap sehat sekaligus mengurangi risiko penyakit jantung. Dengan meningkatnya kesehatan jantung dan aliran darah meningkat, otak dipastikan akan berkembang dengan baik. Pasalnya, oksigen yang masuk ke otak akan meningkat, begitu pula pengiriman nutrisi melalui aliran darah.
* Teh hijau – Minum teh yang baru diseduh juga baik bagi otak Anda karena teh memiliki antioksidan kuat, terutama pada kandungan catechines yang dapat mendorong aliran darah agar tetap sehat.
* Coklat hitam – Dark chocolate atau lebih dikenal dengan coklat hitam memiliki sifat antioksidan yang kuat dan mengandung beberapa stimulan alami yang dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi. Bahkan, coklat ini juga dapat mendorong produksi endorphin yang membantu meningkatkan mood.



Mau cari uang online dan terjamin ??

Read More

Teliti Saat Membaca Label Makanan

Masalah keamanan pangan menjadi persoalan yang tak pernah ada ujung pangkalnya. Pencemaran bahan biologis dan kimia yang berbahaya ke dalam pangan dapat terjadi baik karena disengaja atau tidak disengaja.

"Masalah utama keamanan pangan di Indonesia disebabkan karena cemaran mikroba, cemaran kimiawi, penyalahgunaan bahan berbahaya dan penggunaan bahan tambahan pangan berlebih," kata Direktur Inspeksi dan Sertifikasi Pangan, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Suratmono  saat acara media gathering bertema 'Pengawasan Keamanan Pangan'.
Meski begitu, Suratmono berpendapat bahwa permasalahan pangan sebetulnya bisa ditanggulangi dengan cara sederahana.  Salah satunya adalah membiasakan diri memeriksa dan membaca label pangan secara teliti sebelum membeli. Dalam hal ini, konsumen selaku penikmat jasa diharapkan dapat kritis dan melindungi dirinya dari kontaminasi bahan berbahaya yang mungkin terkandung dalam setiap produk makanan.

"Penting untuk memperhatikan, membaca atau memahami informasi pada label. Karena kita ingin pangan yang kita pilih/beli sesuai dengan keinginan kita," katanya.

Berikut ini adalah 7 hal yang harus diperhatikan ketika membaca label produk pangan seperti diungkapkan Suratmono :

1. Nama pangan olahan
Nama pangan olahan terdiri dari nama jenis dan nama dagang. Nama jenis adalah pernyataan atau keterangan identitas mengenai pangan olahan. Nama dagang adalah tanda berupa gambar, nama, kata, huruf-huruf, angka-angka, susunan warna, atau kombinasi dari unsur-unsur tersebut yang memiliki daya pembeda dan digunakan dalam kegiatan peredaran pangan.

2. Berat bersih atau isi bersih
Berat bersih atau isi bersih adalah pernyataan pada label yang memberikan keterangan mengenai kuantitias atau jumlah pangan olahan yang terdapat di dalam kemasan.

3. Nama dan alamat produsen atau distributor
Untuk pangan olahan dalam negeri, terdapat nama dan alamat produsen pangan olahan di wilayah Indonesia. Untuk pangan olahan dari luar negeri, tercantum nama dan alamat pihak produsen di luar negeri serta nama distributor/importir.

4. Daftar bahan yang digunakan atau komposisi
Keterangan komposisi atau daftar bahan yang digunakan dalam kegiatan atau proses produksi pangan dicantumkan pada label secara lengkap dan berurutan mulai dari jumlah terbanyak.

5. Nomor pendaftaran pangan
Nomor pendaftaran yang dikeluarkan Badan POM RI yaitu: BPOM RI MD (pangan olahan yang diproduksi di dalam negeri) dan BPOM RI ML (pangan olahan dari luar negeri). Nomor pendaftarannya terdiri atas 12 digit angka. Sementara jika izin diberikan dari Dinas Kesehatan Kabupaten/Kota nomor pendaftaran berupa P-IRT (Pangan Industri Rumah Tangga).

6. Keterangan kedaluarsa
Ini merupakan batas akhir suatu pangan olahan dijamin mutunya sepanjang penyimpanannya mengikuti petunjuk yang diberikan produsen. Keterangan kadaluarsa dicantumkan pada label dengan didahului tulisan "Baik digunakan sebelum".

7. Kode produksi
Ini adalah kode yang dapat memberikan penjelasan tentang riwayat proses produksi pangan olahan yang diproduksi pada kondisi dan waktu yang sama. Kode produksi dapat disertai dengan atau berupa tanggal produksi (tanggal, bulan, tahun).

Selain tujuh informasi tersebut, informasi lain yang perlu diperhatikan adalah:

- Keterangan kandungan gizi
Keterangan ini dinyatakan sebagai informasi atau klaim nilai gizi. Dengan keterangan ini, calon konsumen dapat menyesuaikan kebutuhan gizinya.

- Pangan halal
Tulisan "Halal" hanya dapat dicantumkan pada pangan olahan yang mempunyai sertifikat "Halal" dari lembaga yang berwenang di Indonesia dan mendapat persetujuan pencantuman tulisan "Halal" dari Direktorat Inspeksi dan Sertifikasi Pangan BPOM.

- Keterangan petunjuk penyimpanan
Pangan olahan dalam kemasan yang tidak mungkin dikonsumsi dalam satu kali makan harus mencantumkan cara penyimpanan setelah kemasan dibuka.

- Peringatan
Label pangan tertentu harus mencantumkan tulisan atau peringatan. Misalnya pada pangan olahan yang mencantumkan babi harus mencantumkan "Mengandung Babi" atau produk susu kental manis mencantumkan "Perhatian: Tidak Cocok Untuk Bayi". 



diambil dari http://kompas.com


Mau cari uang online dan terjamin ??

Read More

Terlalu Lama Didepan Laptop Bahaya

Anak-anak dan remaja menenteng laptop kini menjadi pemandangan biasa. Namun, orangtua disarankan untuk membatasi penggunaan laptop pada orang muda karena bisa berdampak pada pertumbuhan otot dan postur mereka.

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Boston, terungkap sekitar 50 persen mahasiswa pengguna laptop kerap mengeluhkan rasa nyeri setelah menggunakan komputer selama satu jam. Penelitian dilakukan terhadap 18 juta mahasiswa pada tahun 2008.

"Gangguan pada sistem muskuloskeletal yang terjadi pada masa anak-anak sampai dewasa muda perlu menjadi perhatian karena sistem muskuloskeletal dan postur mereka masih berkembang," kata Karen Jacobs, ketua tim peneliti dan terapis dari Universitas Boston.

Ia menjelaskan, keluhan rasa nyeri akibat penggunaan laptop kini sering dialami anak-anak di banyak negara. Selain orangtua memonitor durasi penggunaan laptop, Jacobs juga menyarankan agar anak-anak diajarkan untuk melakukan peregangan dan latihan otot untuk mencegah gangguan postur pada masa mendatang.

Laporan yang dilansir oleh The Bureau of Labor Statistics tahun 2009 menemukan kelainan muskuloskeletal (otot, tulang, ligamen, dan tendon) mencapai 29 persen dari semua kecelakaan di tempat kerja dan menyebabkan para pekerja harus mengambil cuti sakit.

Menurut Jacobs, salah satu penyebab gangguan otot atau persendian pada anak pengguna laptop adalah meja kerja yang dipakai tidak sesuai. Untuk mengurangi rasa pegal, ia menyarankan agar pengguna laptop memakai mouse ketimbang trackpad di laptop.

"Memakai trackpad membuat kita berada dalam posisi yang kikuk karena posisi tangan melewati tubuh, bukannya rileks di samping," ucap Jacobs, yang pernah menjadi presiden American Occupational Therapy Association.

Saat menggunakan trackpad, umumnya satu jari, tendon jari-jari tangan secara konstan akan melebar dan menyebabkan ketegangan otot serta tulang sendi. Dalam waktu cukup lama, rasa tidak nyaman ini akan meluas ke bagian pundak, pergelangan tangan, dan lengan.

Selain itu, kebanyakan orang juga mengistirahatkan pergelangan tangan mereka saat memakai touchpad. Kondisi ini disebut tekanan kontak (contact stress) dan akan membebani otot pergelangan tangan, saraf, serta pembuluh darah.

"Laptop sebenarnya didesain untuk dipakai di meja kerja. Karena itu, sebaiknya kita menambahkan aksesori seperti mouse dan keyboard untuk mencegah keluhan nyeri persendian," kata Jacobs.

Dari penelitian yang dia lakukan, diketahui bahwa anak-anak yang paling menderita nyeri karena penggunaan laptop umumnya anak yang tidak aktif bergerak. "Ada tren orang yang fisiknya aktif lebih jarang menderita gangguan muskuloskeletal. Ini terjadi baik pada anak maupun orang dewasa," kata Robin Billespie, ahli ergonomi.

Seperti halnya atlet yang wajib melakukan pemanasan sebelum turun ke lapangan, Jacobs juga menyarankan pengguna laptop melakukan peregangan di sela memakai laptop. "Berjalan berkeliling setelah memakai laptop selama dua jam adalah awal yang baik," katanya. Ia juga menyarankan untuk melakukan latihan peregangan tangan, leher, punggung, dan kepala setiap hari.

Wirausaha Online Modal Nol Rupiah

Read More

Rahasia Di Balik Tragedi Titanic

Jakarta- Selama ini penyebab Titanic tenggelam dinilai karena kru mengemudi terlalu cepat dan tidak melihat gunung es. Sayangnya, hal ini salah.

Berdasarkan informasi terbaru, kru kapal termegah saat itu itu telah melihat gunung es, namun tetap berlayar lurus karena kesalahan dasar mengemudi.

Kapal punya banyak waktu untuk menghindari gunung es, namun juru mudi panik sehingga berbalik dengan cara yang salah. Sayangnya, kegagalan tersebut terlambat diperbaiki sehingga sisi kapal menabarak gunung es.

Tidak hanya itu, para penumpang dan awak tetap bisa diselamatkan jika tetap tinggal di satu sisi kapal sehingga air dapat keluar dari lambung yang rusak.

Informasi yang muncul setelah hampir 100 tahun bencana ini telah dirahasiakan oleh keluarga petugas kapal yang paling senior, di mana bertahan hidup dari bencana.

Petugas Charles Lightoller menutupi kesalahan di wilayah Atlantik ini karena ia khawatir akan membuat bangkrut pemilik kapal, serta membuat rekan kerjanya dipecat dari pekerjaan.

Namun, sejak kematiannya, cucunya yang bernama Lady Louise Patten mengungkapkan hal tersebut dalam buku terbarunya.

“Ini membuat semuanya tampak lebih tragis,” ujar Patten.

Kesalahan pada pelayaran perdana kapal yang berjalan dari Southampton ke New York pada tahun 1912 ini terjadi saat kapal mengalami pergolakan besar akibat pergantian dari sistem layar ke kapal uap.

Perubahan ini berarti ada dua sistem kemudi dan beberapa perintah berbeda. Beberapa awak kapal Titanic memakai perintah Tiller untuk sistem layar dan beberapa di antaranya patuh kepada perintah Rudder yang lebih modern.

Sayangnya, dua sistem kemudi tersebut memiliki banyak perbedaan satu dengan yang lain.

Jadi perintah untuk ‘mengubah keras’ berarti menyetir ke kanan bagi sistem Tiller dan ke kiri bagi Rudder.

Namun, saat diberikan perintah tersebut, beberapa awak salah mengubah arah setir sehingga bencana tidak bisa dihindari.

“Pengemudi panik dan alasan sebenarnya mengapa Titanic menabrak gunung es adalah karena mereka memutar kemudi dengan cara yang salah,” ujar Lady Patten yang merupakan istri dari mantan menteri pendidikan Lord John Patten.[ito] Inilah.Com

Wirausaha Online Modal Nol Rupiah

Read More

2010 Tahun terpanas hingga dunia mengering

Dunia sedang berada di tahun paling panas sepanjang catatan sejarah, menurut analisis cuaca nasional AS. Kejadian ini menyebabkan seluruh dunia mengalami kekeringan. dan mengganggu pertanian.

Selama 6 bulan pertama tahun ini, menjadi lebih hangat dibandingkan dengan semester pertama tahun 1998 yang sebelumnya menjadi pemegang rekor dengan 0,03 derajat Fahrenheit, kata Jay Lawrimore, kepala analisis iklim di National Climatic Data Center AS.

Sebuah periode pola cuaca El Nino dianggap menjadi penyebab suhu panas secara global ini. “Kita memiliki episode El Nino di bagian awal tahun yang sekarang memudar tetapi telah memberikan kontribusi untuk suhu panas tidak hanya di Pacifik, tetapi juga khatulistiwa sehingga memberikan kontribusi pula kepada pemanasan secara global,” kata Lawrimore.

Suhu panas yang tidak besar telah hadir di sebagian besar wilayah Kanada, Afrika, samudera tropis dan bagian Timur Tengah.

Thailand bagian utara sedang berjuang melalui kekeringan terburuk dalam 20 tahun terakhir, sementara Israel di tengah kekeringan terpanjang dan paling parah sejak tahun 1920-an. Di Inggris, tahun ini telah menjadi waktu yang paling kering sejak 1929. Tidak hanya itu, wilayah es kutub telah mulai mencair dan menipis.

“Tahun ini fakta bahwa episode El Nino telah berakhir dan kemungkinan transisi ke La Nina sehingga memiliki pengaruh pendinginan pada suhu rata-rata global di mana mungkin kita tidak akan berakhir sampai dengan tahun terpanas secara keseluruhan,” ujar Lawrimore seperti dikutip dari Yahoo News.

“Untuk AS, Januari sampai Juni ini sedikit lebih hangat daripada rata-rata,” kata Lawrimore.

Berdasarkan skala perkembangan La Nina, kejadian alam ini mungkin datang pada bulan Juli dan Agustus, menurut menurut Badan Kelautan dan Atmosfer AS.

Meskipun La Nina berarti pendinginan global, transisi biasanya membawa cuaca panas dan kering untuk bidang pertanian di wilayah barat AS.

“Ini akan sangat hangat di wilayah timur Nebraska, Iowa, bagian barat Missouri,” kata Donald Keeney, ahli meteorologi pertanian senior di CROPCAST Ag Services.

Tapi ahli meteorologi di Departemen Pertanian AS, Eric Luebehuse, mengatakan bahwa dampak dari La Nina biasanya tertunda di Amerika Serikat yang berarti kabar baik bagi petani jagung.

“Kebanyakan tanaman sudah dalam tahap reproduksi,” katanya. “Jadi jika Anda dapat bertahan melalui beberapa minggu ke depan, Anda akan melewati titik yang benar-benar berbahaya di mana Anda dapat kehilangan hasil akibat cuaca panas.”

Read More

Indonesia Atlantis Yang Hilang

Keberadaan Atlantis, kota berperadaban tinggi yang hilang ditelan bencana dahsyat, masih diselimuti misteri.

Spekulasi baru soal keberadaan 'Atlantis yang hilang' diungkapkan oleh seorang ilmuwan asal Brazil, Arysio Santos. Santos adalah profesor Fisika Nuklir di Brazil.

Dalam bukunya berjudul “Atlantis the Lost Continents Finally Found”, Santos menyebut Indonesia sebagai lokasi Atlantis, berdasarkan definisi yang disebut Plato dalam 'Lost Civilization'.

Dalam wawancara yang dimuat laman YouTube, Santos tanpa ragu mengatakan bahwa Atlantis benar-benar ada dan bukan sekedar mitos.

Santos menjelaskan mengapa selama ini para ilmuwan gagal menemukan Atlantis dan bahkan ragu akan keberadaan kota yang hilang itu.

"Karena mereka mencarinya di tempat yang salah. Mereka mencarinya di Laut Atlantis," kata dia dalam wawancara di YouTube, seperti dimuat laman Hubpages.

Anggapan bahwa Atlantis berada di Samudera Atlantis, memang logis. Namun, itu bukan lokasi yang tepat.

"Atlantis berada di Lautan Hindia [Indonesia], di belahan lain bumi," kata dia. Di belahan bumi timur itulah, peradaban bermula.

Namun, kata dia, Samudera Hindia atau Laut China Selatan sebagai lokasi Atlantis hanya batasan. "Lebih pastinya di Indonesia," kata dia.

Sebelum jaman es berakhir 30.000 sampai 11.000 tahun lalu, di Indonesia terdapat daratan besar. Saat itu permukaan laut 150 meter lebih rendah dari yang ada saat ini.

Di lokasi itulah tempat adanya peradaban. Sementara, sisa bumi dari Asia Utara, Eropa, dan Amerika Utara masih diselimuti es.

Read More

Bercinta Makin 'Liar' Saat Bulan Purnama

Sebuah survei dilakukan oleh di Inggris. Ribuan pasangan dengan umur 25-34 tahun mengikuti survei tentang kehidupan bercintanya.

Sebanyak 60 persen peserta survei mengaku bahwa kegiatan bercinta mereka lebih 'panas' saat bulan purnama datang. Sedangkan 40 persen peserta survei wanita mengaku mampu mengeluarkan seluruh hasrat seksual serta sisi 'liarnya' saat bulan purnama datang.

Selain itu 70 persen pria juga merasa sisi 'binatangnya' keluar saat bulan purnama. Sehingga mereka bisa melakukan hubungan seks tanpa henti saat itu.

Seorang Psikolog asal Inggris, Dr Glenn Wilson berujar bahwa fenomena bulan purnama memang identik dengan keromantisan. Sehingga banyak orang yang merasa bergairah saat bulan purnama datang.

Wilson juga berujar, gairah itu juga datang karena adanya kesan misterius dari penampakan bulan purnama itu. Sehingga bisa membangkitkan sisi 'liar' dari para pasangan yang bercinta.

Read More

Bahaya Yang Mengintai Di Balik Sex Toys

Tahukah Anda bahwa bahan dasar pelumas mobil dan pelumas tubuh sama sifatnya? Seperti dilansir dari suite101, Propylene glycol adalah bahan dasar dari pelumas tubuh. Bahan itu juga digunakan sebagai bahan dasar cairan accu mobil, minyak rem, dan AC.

Bahan-bahan itu berbahaya bagi kesehatan. Yang paling parah, bahan-bahan tersebut bisa mengakibatkan kanker. Apalagi banyak juga pelumas yang dengan zat warna serta pewangi buatan yang juga berbahaya bagi kesehatan.

Menurut penelitian, cairan pelumas akan diserap tubuh lewat kulit sebanyak 60 persen. Untuk apa Anda meracuni tubuh sendiri?

Sex toys pun tak kalah berbahaya karena di buat dari bahan-bahan PVC yang berbahaya bagi kesehatan. Ironisnya sex toys itu akan kontak langsung dengan area-area sensitif Anda.

Dilihat dari sisi yang lain, bahan baku pelumas dan sex toys adalah bahan-bahan yang tidak bisa diurai oleh tanah. Sampah-sampah sex toys dan pelumas sangat berbahaya bagi alam. Selain itu limbah pembuatan alat-alat tersebut juga sangat berbahaya bagi lingkungan.

Sebaiknya lakukan seks secara natural. Tubuh dapat memproduksi pelumas yang alami. Buat diri Anda nyaman saat ingin bercinta. Perbanyak foreplay bisa menjadi solusi untuk mengurangi pemakaian pelumas.

Jika Anda ingin memakai sex toys, pilih baik-baik produk yang Anda gunakan. Beberapa perusahaan kini mulai memproduksi sex toys dari bahan-bahan yang lebih alami dan ramah lingkungan.

Read More

Ketika Bayi Mendadak tak Bernyawa

Tak sedikit terjadi, bayi tewas saat tidur. Terutama dalam posisi tengkurap. Karena tak terduga, tindak pencegahannya pun nyaris mustahil.

Tak bisa dibayangkan bagaimana terpukulnya perasaan orang tua yang baru dikaruniai bayi yang tampak sehat dan normal namun mendadak menemukan bayinya dalam keadaan biru tak bernyawa di dalam boksnya. Apa, sih, yang sebenarnya terjadi pada bayi yang mengalami Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)?

Sebetulnya, bicara masalah kematian pada bayi, jelas dr. Bambang Supriyatno, Sp.A penyebabnya bisa karena tiga hal. Pertama, kematian karena adanya kelainan bawaan semisal bayi lahir dengan kelainan jantung dan paru-paru yang memungkinkan kejadian kematiannya diprediksi. Terlebih bila kelainan tersebut merupakan salah satu faktor risiko. Kedua, kematian karena penyakit yang didapat, semisal radang paru-paru atau pneumonia maupun akibat suatu kecelakaan yang didapat di rumah, di jalan, atau di mana pun.

Sementara kematian berikut yang lebih dikenal dengan istilah SIDS, agak sulit diprediksi. Sebab, kejadian kematian ini bersifat dadakan, hingga tak pernah bisa diperkirakan apa penyebabnya dan bagaimana mengantisipasinya.

Menurut spesialis anak dari RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta, angka kejadian SIDS di Amerika cukup tinggi, meski tak ada angka pastinya. Sementara di Indonesia, data mengenai berapa banyak kasus kejadiannya malah tak diketahui. Hanya saja di beberapa negara, kejadian SIDS cenderung meningkat. Terutama pada bayi yang terbiasa tidur dengan posisi tengkurap.

Sebetulnya, jelas Bambang, posisi tidur tengkurap bermanfaat untuk mencegah terjadinya aspirasi/tersedak. Yakni, masuknya cairan muntahan ke dalam paru-paru yang bisa membahayakan. Selain itu, baik pula untuk pergerakan otot pernapasannya.

"Tapi posisi tidur ini mesti dicermati bila bayi memiliki kelainan neurologis semisal pergerakan kepalanya susah." Meski tak ada batasan waktu yang baku, orang tua harus tetap mengawasi bila bayinya tidur dengan posisi ini sekalipun bayi punya insting untuk membebaskan diri. Artinya, jika napasnya susah, ia akan bergerak dengan sendirinya.

Sebenarnya, ujar Bambang, ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi kejadian SIDS. Di antaranya ;

Faktor Ibu
Selama masa kehamilan, faktor diri ibu sangat berpengaruh. Ibu yang merokok, minum minuman beralkohol, mengonsumsi obat-obatan secara bebas, berpeluang memperoleh bayi yang pertumbuhannya terganggu. Hal ini bisa menjadi risiko faktor penyebab terjadinya SIDS.

Kelahiran Prematur
Prematuritas juga bisa menjadi risiko terjadinya SIDS karena organ-organ tubuhnya yang belum matang dan sempurna. Demikian juga dengan sistem pernapasannya yang bisa menyebabkan gangguan pada sistem pernapasannya. Sementara pada bayi yang tidak dilahirkan prematur, sistem pernapasannya mulai bagus/matang di usia 8 bulanan. Itu sebabnya kasus SIDS jarang dijumpai pada bayi atas usia 6 bulan.

Sulit Napas
Sesudah bayi lahir, ada kejadian yang dinamakan asfiksia. Yakni bayi mengalami kesulitan bernapas. Biasanya akan menampakkan gejala biru, susah bernapas, dan berkurangnya denyut jantung.

Disfungsi Pada Batang Otak
Usia terbanyak kejadian SIDS ditemui pada bayi usia 2-4 bulan. Sedangkan mayoritas atau 95 persen, dijumpai pada bayi di bawah 6 bulan. Penyebabnya, kemungkinan terjadi disfungsi atau gangguan pada batang otak. Gangguan ini mengakibatkan berubahnya pola pernapasan si bayi. Dalam bahasa Inggris istilahnya arousal, yang bisa digambarkan mirip orang yang kekurangan oksigen selagi tidur. Ini membuatnya gelagapan dan terbangun, tapi kemudian bisa tertidur lagi. Nah, pada bayi, tingkat kewaspadaan inilah yang terganggu sementara ia tak mampu mengatasinya. Singkatnya, berawal dari fungsi otak yang terganggu/berkurang tanpa diketahui penyebabnya. Proses arousal-nya pun jadi kurang bagus yang diikuti dengan pola tidur dan kontrol kurang bagus serta pola pernapasannya juga tak baik. Perubahan-perubahan tersebut menyebabkan gangguan/perubahan denyut jantung dan peningkatan suhu tubuh. Akibatnya, paru-parunya jadi kekurangan oksigen lalu menyebabkan gangguan berhenti napas.

Posisi Tidur Tengkurap
Kejadian SIDS akibat posisi tidur tengkurap ternyata sekitar 3 kali lebih besar dibanding posisi terlentang. Ini bisa dimengerti karena pergerakan kepala pada pada bayi usia 2 bulan mestinya sudah kuat. Sedangkan bayi dengan gangguan di otak umumnya tidak kuat mengangkat kepalanya. Akibatnya, posisi tidur tengkurap memperbesar kemungkinan terjadinya SIDS. Belum lagi faktor kasur yang sangat empuk atau lunak, yang menyebabkan kepalanya "terbenam" ke dalam kasur. Akibatnya, bayi kesulitan mengangkat kepalanya mencari udara bebas. Di lain pihak, sebetulnya kalau kondisi si bayi normal-normal saja (dalam arti tak ada dasar gangguan otak), maka posisi tidur tengkurap tak memicu terjadinya SIDS. Sayangnya, ada-tidaknya gangguan atau kelainan pada batang otak bayi baru lahir, tidak mudah segera diketahui. Sementara dari hasil otopsi pada bayi-bayi di luar negeri yang mengalami SIDS, ternyata kejadian ini terutama terjadi pada bayi-bayi yang memiliki kelainan pada batang otak, pembengkakan pada paru-paru, dan perdarahan pada daerah sekitar dada. Semua itu dapat terjadi akibat kondisi asfiksia/kesulitan bernapas akibat hipoksia atau kekurangan oksigen dalam jangka waktu cukup lama dalam darahnya.

Dialami Ras Tertentu
Soal ras ternyata merupakan salah satu faktor munculnya kejadian SIDS yang banyak terjadi pada kalangan kulit hitam. Namun, tandas Bambang, itu kejadian di luar negeri, sedangkan di Indonesia belum ada penelitiannya.

Kurang Pengawasan
Bisa pula terjadi bayi tertutup selimut dalam keadaan tidur. Tentu saja risiko SIDS tetap terbuka, terlebih bila dibarengi dengan kurangnya pengawasan orang tua. Selama tetap diawasi dengan baik, menyelimuti bayi tak akan jadi masalah. Selain itu, pernah pula dilaporkan bayi mengalami SIDS karena hidung dan mulutnya tertutup payudara si ibu saat menyusui. Kemungkinan ini terjadi bila ibu menyusui bayinya sambil tiduran, tapi kemudian tertidur karena capek. Tertutupnya mulut dan hidung si bayi membuat bayi seperti dibekap.

Bedong Terlalu Kuat
Karena ingin anaknya merasa hangat, orang tua biasanya membedongnya kuat-kuat. Padahal, mestinya orang tua tahu, bayi bernapas menggunakan dada dan perut. Bayangkan, bayi yang dibebat kuat pasti napasnya kembang-kempis alias susah payah. (Dedeh Kurniasih/Tabloid Nakita)

Read More

6 Fakta Baru tentang Menstruasi

Perubahan hormon yang terjadi selama siklus menstruasi ternyata menimbulkan gangguan, dari gangguan bicara hingga diare. Coba simak apakah Anda juga mengalami 6 hal berikut ini.

1. Minggu pertama dari siklus hormon Anda adalah minggu yang baik untuk mulai diet. Menurut hasil studi yang digelar Tufts University, Anda sudah mulai mengurangi makan hingga 12% minggu ini, dan memiliki lebih sedikit hormon yang berkaitan dengan keinginan untuk makan.

2. Berhenti merokok selama paruh kedua siklus Anda juga disarankan. Sebuah studi pada tahun 2008 yang diadakan University of Minnesota menunjukkan bahwa estrogen adalah hormon yang memberikan kita dorongan menikmati substansi adiktif seperti nikotin. Ketika kadar hormon ini berkurang pada minggu ketiga dan keempat, keinginan untuk merokok pun berkurang, sehingga sebenarnya memudahkan Anda ketika ingin berhenti merokok.

3. Menurut penelitian yang sama dari University of Minnesota, progesteron bertentangan dengan kemampuan verbal Anda. Akibatnya, Anda akan sering salah ngomong, dan kehilangan penalaran. Hormon ini juga dapat menyebabkan konstipasi dan kembung, jadi sebaiknya Anda banyak mengonsumsi bahan makanan yang mengandung serat dan air.

4. PMS yang Anda alami bisa menular ke orang lain. Ketika Anda mendapati pasangan ikut-ikutan moody saat siklus haid Anda tiba, segera tenangkan dia. Memang masih banyak penelitian lebih lanjut yang perlu dilakukan, "Namun ada bukti lain bahwa fluktuasi bulanan dalam testosteron juga bisa menghasilkan gejala mirip PMS pada pria," ujar Jed Diamond, psychotherapist asal California yang juga penulis buku Male Menopause. Dalam sebuah studi yang dipresentasikan di Society for Menstrual Research, di 11th Biennial Conference, kaum pria yang mengisi kuesioner mengeluhkan mood swing yang terjadi setiap bulan, mirip dengan yang dialami para wanita yang disurvei.

5. Ketika Anda indekos bersama teman-teman wanita, mereka bisa saja mendapatkan haid pada waktu yang sama dengan Anda. Hal ini disebabkan oleh siklus lunar. Para ahli juga mengatakan bahwa sinyal-sinyal kimia dalam tubuh seorang wanita kemungkinan bisa tertangkap oleh orang lain, dan wanita yang tinggal bersama mungkin saling berbagi sumber stres yang sama, sehingga berpengaruh pada waktu menstruasi mereka.

6. Masa menstruasi juga bisa menyebabkan Anda diare. Bahan kimia yang sama, yang memicu kontraksi pada rahim untuk membantu mengeluarkan darah, dengan tidak sengaja dapat menyebabkan usus bagian bawah untuk ikut berkontraksi.

Read More

Inilah 10 Khasiat Seks

Melakukan seks dengan istri atau suami Anda secara rutin ternyata banyak untungnya lho, gak percaya? Lihat deh keuntungan melakukan hubungan seks yang sudah dibuktikan oleh berbagai macam penelitian ini!

1. Seks meredam stres
Ya, melakukan seks memang dapat meredakan stres Anda. Penelitian di Skotlandia yang dimuat jurnal Biological Psychology membuktikannya. Riset ini mempelajari 24 wanita dan 22 pria yang aktif secara seksual dan diberikan tekanan stres pada situasi tertentu. Dari studi terungkap bahwa pada pasangan yang melakukan hubungan seks sebelumnya menunjukkan respon tubuh yang lebih baik dalam mengatasi stres dibanding mereka yang tak melakukan seks sebelum menghadapi stres.

2. Seks tingkatkan imunitas
Kualitas hidup seksual yang baik dapat meningkatkan kualitas fisik kesehatan Anda. Berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu terbukti meningkatkan sejenis antibodi yang disebut Imunoglobulin A atau IgA, yang bisa melindungi Anda dari flu dan infeksi lainnya. Penelitian ini dilakukan oleh Wilkes University di Wilkes-Barre dengan cara mengambilan sampel ludah yang mengandung IgA dari 112 orang yang aktif secara seksual dengan rutin selama sekali atau dua kali seminggu atau bahkan lebih.

3. Seks membakar kalori
Tahukah Anda jika 30 menit melakukan hubungan seks bisa membakar 85 kalori bahkan lebih. Yah, kelihatannya memang sedikit tapi kalo dijumlahkan, jika Anda melakukan 42 kali hubungan seks maka ada 3.570 kalori terbakar!

4. Seks tingkatkan kemampuan jantung
Banyak dewasa lanjut usia khawatir bahwa melakukan hubungan seks bisa memicu stroke. Tapi ternyata menurut riset di Inggris yang dimuat Journal of Epidemiology and Community Health, sebanyak 914 pria yang melakukan hubungan seks rutin dari muda terbukti tidak mengalami stroke setelah dipantau sampai 20 tahun lamanya. Bukan cuma itu saja. Jantung juga ternyata diuntungkan dengan frekuensi seks sekali atau dua kali seminggu karena resiko serangan jantung berkurang separuhnya untuk para pria, dibanding mereka yang melakukan hubungan seks kurang dari sekali dalam sebulan.

5. Seks bikin jadi lebih "pede"
Penelitian di University of Texas terhadap 237 orang yang aktif secara seksual dan dipublikasikan di Archives of Sexual Behaviour menemukan, mereka yang melakukan hubungan seks cukup sering mempunyai kepercayaan diri yang lebih baik. Bahkan untuk yang sudah percaya diri akan lebih meningkatkan kepercayaan dirinya.

6. Seks tingkatkan keintiman
Seks dan orgasme meningkatkan kadar hormon oksitoksin yang juga disebut love-hormone, sejenis hormon yang membantu kita untuk lebih percaya dan merasa dekat dengan pasangan. Peneliti dari University of Pittsburgh dan University of North Carolina mengevaluasi 59 wanita premenopause dan menemukan bahwa semakin banyak mereka dipeluk dan kontak dengan pasangan hingga orgasme, semakin tinggi kadar oksitoksin dalam tubuh mereka. Sekedar tambahan, oksitoksin membuat Anda menjadi lebih banyak memberi dan baik hati, jadi jika Anda tiba - tiba menghadiahi pasangan dengan banyak hal dan Anda dipenuhi kadar cinta tinggi, salahkan si oksitoksin!

7. Seks redakan rasa sakit
Saat hormon oksitoksin meningkat, kadar hormon endorphin meningkat pula dan menyebabkan penurunan rasa sakit. Jadi, jika Anda rasa nyeri kepala atau sendi mereda setelah Anda berhubungan seks, berterimakasihlah kepada oksitoksin.

8. Seks tekan risiko kanker prostat
Ejakulasi yang cukup sering pada pria berusia 20an ternyata mengurangi resiko kanker prostat pada saat mereka lanjut usia, sebuah penelitian dari British Journal of Urology International menyatakan bahwa angka kejadian kanker prostat berkurang sampai sepertiganya jika para pria ejakulasi rutin sebanyak lebih dari lima kali seminggu.

9. Seks kuatkan otot panggul
Para wanita yang melakukan gerakan otot panggul yang dikenal dengan kegel sewaktu berhubungan seks ternyata memberi beberapa keuntungan. Selain jadi Anda lebih nikmat, ternyata area panggul akan lebih kuat dan bisa mengurangi resiko terjadinya ngompol karena kelemahan otot panggul saat usia lanjut.

10. Seks bantu tidur lebih nyenyak
Oksitoksin yang dilepaskan saat Anda mencapai orgasme ternyata membantu Anda untuk tidur lebih lelap, dan Anda tentunya tahu bahwa tidur lebih lelap membawa banyak hal baik termasuk kestabilan tekanan darah dan berat badan. Ini juga membantu Anda mengetahui kenapa sih para pria itu langsung tidur sehabis berhubungan seks? Ternyata oksitoksinlah penyebabnya.

dr.Intan Airlina Febiliawanti

Read More

Astronom Temukan 32 Planet Baru

Planet-planet baru kembali ditemukan. Astronom-astronom Eropa mengumumkan telah menemukan 32 planet baru yang mengorbit di luar sistem tata surya kita. Ukuran planet-planet itu sekitar lima kali ukuran Bumi hingga lima kali Jupiter

"Penemuan terakhir itu membuat jumlah planet yang ditemukan di luar sistem tata surya kita menjadi sekitar 400," ujar Stephane Udry, peneliti Observatorium Jenewa, Swiss.

"Alam sepertinya tidak kosong. Jika ada ruang untuk planet, maka akan ada planet di sana," katanya.

Penemuan planet itu berkat spektrograf HARPS (Pencari Planet Kecepatan Cahaya Akurasi Tinggi) yang dipasang pada teleskop 3,6 meter Observatorium Selatan Eropa (ESO) di La Silla, Chile.

Dengan spektrograf ini, meskipun ilmuwan tidak bisa melihat langsung planet-planet tersebut, namun ilmuwan bisa menghitung ukuran dan massanya dengan mendeteksi perubahan getaran bintang yang ditimbulkan oleh tarikan gravitasi kecil planet. HARPS telah menemukan 75 planet yang mengitari 30 bintang.

Read More

Meggy Z Tutup Usia

Penyanyi dangdut Meggy Z meninggal dunia Kamis dini hari. Menurut Manajer Medik Rumah Sakit Bunda Depok, dr Ahmad Rifiq, Meggy Z sudah meninggal sebelum sampai di Rumah Sakit.

“Almarhum sudah dipastikan meninggal di jalan sebelum masuk rumah sakit,” ujar Ahmad ketika dihubungi, Kamis (21/10).

Menurut Ahmad, dalam perjalanan menuju Rumah Sakit, pihaknya telah mendeteksi kelistrikan pada jantung dan fungsi otak Meggy Z. “Sudah tidak ada,” ujar Ahmad.

Ahmad sendiri enggan memastikan penyebab meninggalnya Meggy Z. Menurut Ahmad, jenazah Meggy Z sampai di Rumah Sakit sekitar pukul 00.45 WIB. Setelah diperiksa lebih lanjut, jenazah dibawa pulang keluarga sekitar pukul 03.00 WIB.

Seperti ditulis Majalah TEMPO edisi 21 Mei 1991, nama Meggy Z melejit setelah menyanyikan lagu ciptaan Obbie Mesakh Lebih Baik Sakit Gigi. Kasetnya terjual sampai 300 ribu buah.

Meggy Z mulai berdangdut 1968, tapi hingga 1980-an masih tergolong papan bawah. Padahal, selain menyanyi dan memainkan musik, ia juga bisa mencipta lagu. Permohonan -- diciptakan 1-969 -- adalah lagu pertamanya yang masuk rekaman yang didendangkan Muchsin Alatas. "Rasanya bangga banget," kata Meggy.

Pada 1973 ia ditawari Husen Bawafie -- pimpinan Orkes Melayu Chandra Lela -- - untuk menyanyikan lagu Seraut Wajah ciptaan M. Fariz. Tapi, tak digubris pendengar.

Ia tak patah arang. Sambil berdendang, sejak 1981 ia kembali mengasah kebolehannya mencipta lagu. Kebetulan pada 1987 Puspita Record punya gagasan menelurkan album Sepuluh Pencipta Penyanyi. Lagu Sakit Hati yang dinyanyikannya sendiri tercantum di urutan akhir side B -- artinya jadi juru kunci. Tak dinyana, pendengar menyenanginya. Setelah itu dua lagu ciptaannya yang lain melejit. Judulnya Jeritan Kasih (dinyanyikan Yusnia) dan Hitam bukan Putih (didendangkan Mega Mustika).

Singkat cerita, ditekenlah kontrak dengan Gajah Mada Record -- sebelumnya pernah di Yukawi Record. Lewat lagu Lebih Baik Sakit Gigi ciptaan Obbie Mesakh, Meggy boleh mencatat 1990 sebagai tahun sukses. Gubuk Bambu, Kabut November, Habibie juga akrab di telinga dan di bibir penggemarnya. Tarifnya kini Rp 3 juta untuk manggung di luar Jawa dan Rp 2 juta di Pulau Jawa. Meggy juga mematok harga Rp 2 untuk sebuah judul lagu ciptaannya.

Honor menyanyi lagu di Gajah Mada Record Rp 750 ribu per judul. "Kalau meledak, ditambah bonus," katanya. Lebih Baik Sakit Gigi menghasilkan sedan Mazda, Gubuk Bambu memberinya mobil Kijang Rover. Tahun depan ia juga dijanjihan naik haji berkat album Semut Merah yang sudah terjual 300 ribu kopi.

Read More

Ketika Para Menteri Diminta "Happy-happy"

Seusai dilantik menjadi pembantu Presiden Susilo Bambang Yudhoyono, 34 anggota Kabinet Indonesia Bersatu II, dua pejabat setingkat menteri, plus Kapolri dan Jaksa Agung menjalani sesi foto bersama di depan Istana Merdeka, Kompleks Istana Negara, Jakarta, Kamis (22/10).

Foto bersama berlangsung tiga sesi. Sesi pertama diikuti oleh para menteri saja. Sesi kedua, para menteri foto bersama Presiden SBY dan Wapres Boediono. Sesi terakhir, para menteri, Presiden, dan Wapres foto bersama lengkap dengan pasangannya masing-masing.

Para Menteri Koordinator, seperti Agung Laksono, Djoko Suyanto, dan Hatta Rajasa, berdiri di barisan paling depan. Di barisan kedua dan berikutnya berjejer para menteri negara dan departemen. Sesi foto ini memang lazim dilakukan setiap prosesi pelantikan pejabat negara.

Untuk memancing senyum ceria para menteri, para fotografer mengeluarkan kata kunci yang mengundang tawa. Salah satunya, Happy... happy. Kata-kata ini dikeluarkan oleh pihak Biro Kepresidenan melalui pengeras suara. Dan... jepret! Senyum pun mengembang dari mereka yang tengah berbahagia ini. Selamat bekerja, Pak Menteri dan Bu Menteri.... Rakyat menunggu buah pengabdianmu!

Read More

Kaspersky Donasikan KTSS ke UGM

Kaspersky Lab, perusahaan antivirus kelas dunia, memberi donasi ke Universitas Gadjah Mada (UGM) berupa Kaspersky Total Space Security (KTSS). Donasi ini berupa lisensi produk keamanan keluaran Kaspersy Lab ini ke 8.000-an unit komputer di lingkungan UGM. Total donasi itu 300.000 dollar AS.

Eugene Kaspersky, CEO Kaspersky Lab, Sabtu (10/10) siang, datang ke Grha Sabha Pramana UGM untuk menyampaikan donasi sekaligus memberikan kuliah umum kepada para mahasiswa.

"Saat ini, tidak mungkin bagi pelajar memajukan studi mereka tanpa dukungan TI dan internet. Donasi kami bertujuan menciptakan lingkungan TI yang aman bagi pelajar, dosen, dan staf administrasi UGM," papar Eugene.Kaspersky Lab, perusahaan antivirus kelas dunia, memberi donasi ke Universitas Gadjah Mada (UGM) berupa Kaspersky Total Space Security (KTSS). Donasi ini berupa lisensi produk keamanan keluaran Kaspersy Lab ini ke 8.000-an unit komputer di lingkungan UGM. Total donasi itu 300.000 dollar AS.

Eugene Kaspersky, CEO Kaspersky Lab, Sabtu (10/10) siang, datang ke Grha Sabha Pramana UGM untuk menyampaikan donasi sekaligus memberikan kuliah umum kepada para mahasiswa.

"Saat ini, tidak mungkin bagi pelajar memajukan studi mereka tanpa dukungan TI dan internet. Donasi kami bertujuan menciptakan lingkungan TI yang aman bagi pelajar, dosen, dan staf administrasi UGM," papar Eugene.

Rektor UGM Sudjawardi mengatakan, pencegahan kejahatan cyber perlu dilakukan secepatnya agar meminimalkan risiko. Hal itulah yang menjadi alasan UGM bekerja sama dengan Kaspersky Lab.

KTTS merupakan solusi yang diusung Kasperksy Lab untuk konsumen corporate yang menyediakan keamanan tingkat dunia untuk desktop, server, mail-server, dan gateaway.

Rektor UGM Sudjawardi mengatakan, pencegahan kejahatan cyber perlu dilakukan secepatnya agar meminimalkan risiko. Hal itulah yang menjadi alasan UGM bekerja sama dengan Kaspersky Lab.

KTTS merupakan solusi yang diusung Kasperksy Lab untuk konsumen corporate yang menyediakan keamanan tingkat dunia untuk desktop, server, mail-server, dan gateaway.

Read More

Penemuan Cincin Terbesar di Saturnus

Teleskop Landas Angkasa Spitzzer milik NASA berhasil menemukan sebuah cincin baru dan besar di Saturnus. Si cincin, saat ini terdeteksi sebagai cincin paling besar di planet bercincin tersebut.
Cincin Saturnus yang baru dan yang terbesar. kredit : NASA / JPL-Caltech

Cincin Saturnus yang baru dan yang terbesar. kredit : NASA / JPL-Caltech

Sabuk cincin yang baru, berada di daerah yang jauh dari sistem Saturnus dengan kemiringan orbit 27 derajat dari bidang cincin utama. Bagian terbesar materi yang ada di dalam cincin ini berukuran 6 juta km jaraknya dari planet Saturnus dan membentang sampai sekitar 12 juta km. Salah satu satelit terjauh Saturnus yakni Pheobe berada di dalam cincin baru tersebut. Tampaknya materi utama yang membentuk si cincin berasal dari Pheobe.

Cincin baru Saturnus tersebut terhitung cukup tebal dengan tinggi vertikal 20 kali diameter planet. Seandainya kita memasukkan Bumi ke dalam cincin ini, ia akan bisa menampung 1 milyar Bumi di dalamnya. Cincin berukuran super tapi materi di dalamnya renggang. Ia terbentuk dari susunan partikel debu dan es.

Mata inframerah Spitzer berhasil melihat sinar dari partikel debu yang dingin. Penemuan ini diharapkan dapat memberi jawaban atas penampakan Iapetus yang aneh, dimana satu sisinya terang sedang sisi lainnya sangat gelap. Pola tersebut mirip dengan pola pada simbol yin-yang. Iapetus ditemukan oleh astronom Giovanni Cassini pada tahun 1671 dan bebrapa tahun kemudian diketahui kalau satelit ini memiliki sisi gelap yang dikenal sekarang dengan nama Cassini Regio (area Cassini).

Keberadaan cincin baru ini diharapkan bisa memberi penjelasan bagaimana Cassini Regio terjadi. Cincin tersebut bergerak dalam arah yang sama dengan Pheobe sementara Iapetus dan sebagian besar satelit Saturnus bergerak dalam arah yang berlawanan. menurut para ilmuwan, sebagian materi debu dan gelap dari luar cincin bergerak masuk menuju Iapetus, menghantam bulan es itu seperti serangga di kaca mobil.
Diagram Cincin terbaru Saturnus. Kredit : NASA/JPL-CAltech

Diagram Cincin terbaru Saturnus. Kredit : NASA/JPL-CAltech

Sejak lama para astronom sudah menduga hubungan antara satelit luar Saturnus, Pheobe dengan materi gelap di Iapetus. Namun baru sekarang ada bukti yang meyakinkan hubungan tersebut. Pheobe bergerak mengelilingi Saturnus di dalam sabuk debu yang terlempar saat terjadi tabrakan kecil dengan Komet – proses yang mirip di bintang yang dikelilingi piringan debu serpihan planet.

Cincin baru ini juga akan sulit dilihat dengan teleskop yang bekerja pada gelombang cahaya tampak. Partikel-partikelnya tersebar dan membentang melewati sebagian besar materi cincin ke arah mendekati Saturnus dan menjauh ke arah ruang antar planet. Dengan demikian kecil kemungkinan partikel di cincin akan dapat memantulkan cahaya tampak. Partikel-partikel ini jaraknya berjauhan sehingga jika kita berada di dalam cincin, kita tidak akan menyadari keberadaan sabuk cincin. Spitzer sendiri berhasil mengenali pijaran debu yang dingin dengan temperatur 80K.

Read More

Pasca Gempa, Hunian Hotel di Sumbar Naik Tajam

Tingkat hunian kamar hotel (okupansi) di wilayah Sumatera Barat dan sekitarnya pasca gempa mengalami lonjakan tajam. Khususnya di wilayah Padang okupansi hotel mengalami kenaikan dari 60% naik hingga 100%.

Ketua Umum Persatuan Hotel dan Restoran Indonesia (PHRI) anti Sukamdani mengatakan saat ini dari sekitar 100 hotel yang berlokasi di padang terdapat 24 hotel mengalami kerusakan bahkan dari jumlah itu sebanyak 11 hotel rata dengan tanah alias tidak beroperasi,sedangkan sisanya mengalami rusak ringan.

"Saya baru pulang dari sana, ada 24 hotel rusak, tetapi 11 yang benar-benar tidak beroperasi," katanya saat dihubungi Senin (5/10/2009).

Ia menambahkan umumnya yang mengisi hunian hotel saat ini adalah bukan turis melainkan para relawan, jurnalis dan keluarga korban gempa yang umumnya mengisi hotel-hotel skala kecil karena hotel skala besar umumnya rusak.

Meskipun sebelum gempa tingkat hunian hotel di Padang dan Sumatera Barat sudah mencapai 60%-70% karena masih dalam suasana liburan pasca lebaran.

"Soal tarif, tetap dengan tarif normal tidak ada kenaikan, inikan kondisi sedang dalam kesusahan," katanya.

Read More

Marwoto Calon Pimpinan DPR dari PAN

Jakarta - Setelah sempat disimpan rapat, Nama Marwoto Mitrohardjono akhirnya bocor juga ke media sebagai calon wakil ketua DPR dari PAN. Marwoto, politisi yang dekat dengan Amien Rais, dipilih karena paling senior.

"Wakil ketua DPR dari PAN itu Pak Marwoto. Beliau dipilih karena senior. Dia juga dekat dengan Pak Amien," kata sumber detikcom di DPP PAN, Jumat (4/9/2009).

Menurut sumber itu, sosok Marwoto dinilai terbebas dari konflik yang pernah terjadi antara Amien Rais dan Soetrisno Bachir (SB). Hal inilah yang menjadikan kedua tokoh yang berseteru dalam pilpres lalu ini bisa menerima sosok Marwoto.

"Pak Marwoto selain sudah senior, juga dinilai bebas konflik. Memang dia orangnya Pak Amien, tapi Mas Tris bisa menerima," paparnya.

Marwoto Mitrohardjono adalah calon legislatif terpilih dalam Pemilu 2009 dari Daerah Pemilihan Jateng V. Dalam daftar calon partai PAN, Marwoto menjadi calon nomor 1 yang berahadapan dengan caleg-caleg partai lain seperti Puan Maharani (PDIP), Zaenal Ma'arif (PD) dan Hidayat Nurwahid (PKS).

Marwoto merupakan caleg incumbent untuk daerah pemilihan Kab. Boyolali, Kab. Klaten, Kab. Sukoharjo dan Kota Surakarta.

Marwoto Mitrohardjono, lahir di Klaten, Jawa Tengah 23 Juni 1944. Anggota DPR RI periode 2004-2009 dan terpilih lagi pada periode 2009-2014 ini menginginkan terwujudnya pemerintahan yang bersih dengan cara melaksanakan tata kelola pemerintah yang baik.

Keinginannya untuk menciptakan pemerintah yang bersih, menjadikan fraksinya menempatkan Marwoto pada Komisi XI, Bidang Keuangan dan Perbankan selama jadi anggota DPR periode kemarin.

Sebelumnya Ketua DPP PAN Drajad Wibowo mengungkapkan kepada detikcom bahwa Amien Rais dan Soetrisno Bachir sudah menyepakati 1 nama untuk calon pimpinan DPR. Sayangnya Drajad masih belum menyebut nama sosok itu. "Namanya sudah ada, sudah dipilih oleh Pak Amin dan Mas Tris," ujar Drajad.

Menurut Drajad, nama caloN wakil ketua DPR PAN ini telah ditentukan setelah Ketua Umum dan Ketua MPP PAN bertemu muka. "Sudah melalui pertemuan sebelumnya," beber Drajad.

Rencananya, keduanya akan mengumumkan siapa wakil ketua DPR secara resmi sebelum pelantikan anggota DPR. "Akan diumumkan pada saatnya nanti oleh mereka berdua," tegas Drajad.


Click Here to Advertise Your blog

Read More

Wanita Lebih Sering Selingkuh daripada Pria?

Bahagia atau tidak bahagia dengan pasangannya, pria cenderung berselingkuh. Begitu menurut tinjauan psikologis para peneliti. Namun, bila membicarakan soal selingkuh, wanita ternyata bukan cuma sama bengalnya dengan pria, tetapi juga lebih parah.

Sebuah studi yang dilakukan belum lama ini menunjukkan bahwa wanita lebih sering berselingkuh daripada pria. Demikian dilaporkan harian Daily Telegraph di London. Fakta ini didapat berdasarkan jajak pendapat yang diikuti lebih dari 3.000 wanita. Dari 3.000 wanita itu, 40 persennya mengaku pernah memiliki affair dengan pria lain. Secara detail dijelaskan, sebanyak 40 persen wanita yang selingkuh mencium orang lain saat dugem, 1 dari 4 wanita "main-main" dengan rekan kerja saat ada acara kantor, dan seperlima wanita mengaku merasa deg-degan (tetapi excited) saat mengkhianati pasangannya, dan ingin melakukannya lagi. Di lain pihak, hanya 30 persen pria (atau 3 dari 10 pria) yang mengencani wanita lain saat masih mempunyai pasangan.

Studi ini memang tidak 100 persen ilmiah karena diadakan oleh sebuah teater di Inggris untuk menciptakan "demam" dalam pembukaan lakon komedi terbarunya yang berkisah tentang perselingkuhan. Jajak pendapat ini juga menetapkan definisi selingkuh yang longgar, ada wanita yang hanya pergi berdua dengan pria lain sudah dikategorikan selingkuh. Namun, ada pula yang dikategorikan demikian bila telah berciuman.

Terungkap juga bahwa "main-main" atau flirting juga dianggap urusan kecil buat yang melakukannya. Soalnya, risiko ketahuan pasangan sangat minim (hanya sepertiga yang pernah kepergok pasangan). Aih!

Bagaimanapun juga, hasil jajak pendapat iseng ini di luar dugaan karena menyangkut fakta baru tentang kebiasaan seksual wanita.


Click Here to Advertise Your blog

Read More

Hancurkan Malaysia! jaga NKRI

JAKARTA -- Markas Besar TNI menegaskan, blok Ambalat di Laut Sulawesi sebagia bagian dari Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI), sesuai peta hukum laut internasional UNCLOS 1982."Siapa pun pihak yang memasuki wilayah tersebut, berarti telah melanggar kedaulatan RI," kata Juru Bicara TNI Marsekal Muda TNI Sagom Tamboen, kepada ANTARA di Jakarta, Jumat.

TNI, lanjut dia, tidak pernah menyatakan Blok Ambalat sebagai wilayah dengan status dalam sengketa. "Blok Ambalat, adalah bagian NKRI sesuai ketentuan hukum laut internasional," katanya menanggapi pernyataan Panglima Angkatan Tentara Malaysia (ATM) Jenderal Abdul Aziz Zaenal bahwa pernyataan militer RI tentang blok Ambalat tak berdasar.

Karenanya, tambah Sagom, militer Indonesia akan tetap melakukan pengamanan di area tersebut sambil perundingan antara kedua negara menghasilkan kesepakatan tentang Ambalat.

Sementara itu juru bicara Departemen Luar Negeri RI Teuku Faizasyah mengatakan, pihaknya telah melayangkan nota protes kepada pemerintah Malaysia terkait pelanggaran wilayah RI di Ambalat oleh kapal-kapal perang Tentara Laut Diraja Malaysia (TLDM)."Surat protes itu sudah kami layangkan kemaren, sebagai peringatan bagi pemerintah Malaysia," ujarnya.

Tentang perundingan kedua pihak, Faizasyah mengatakan, masih menunggu konfirmasi dari Malaysia. "Kemungkinan Juli kami akan bertemu untuk membahas perselisihan di Blok Ambalat," katanya. ant/kpo


Click Here to Advertise Your blog

Read More